Como exercícios podem proteger o corpo contra o câncer?

Como exercícios podem proteger o corpo contra o câncer?

A aparente relação entre exercícios e prevenção ao câncer tem chamado mais atenção da ciência, e alguns estudos indicam que a atividade física parece ter um efeito protetor contra ao menos quatro tipos diferentes da doença: o de mama, especialmente na pós-menopausa; o de cólon; o de endométrio (útero); e alguns casos de câncer gastrointestinal superior. (mais…)

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Exercícios proporcionam bem-estar a pacientes com câncer

Exercícios proporcionam bem-estar a pacientes com câncer

Segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca), a estimativa brasileira para 2014/2015 é que sejam diagnosticados 576 mil casos novos da doença, incluindo os casos de pele não melanoma. O câncer de pele do tipo não melanoma (182 mil casos novos) será o mais incidente, seguido pelos tumores de próstata (69 mil), mama feminina (57 mil), cólon e reto (33 mil), pulmão (27 mil), estômago (20 mil) e colo do útero (15 mil).

Muito embora a incidência da doença seja alta, os avanços no diagnóstico e tratamento aumentaram a taxa de sobrevida e qualidade de vida dos pacientes. Aliado ao tratamento, outras variáveis como a prática da atividade física passaram a fazer parte das recomendações para melhora nos índices de bem-estar e redução dos efeitos colaterais do tratamento, além dos efeitos tardios. (mais…)

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Dicas

Uma das coisas importantes durante o tratamento e o seguimento, é que se mantenha uma alimentação saudável, balanceada, rica em frutas e verduras, com bastante líquidos.
Em casos de pacientes que usam sonda nasoenteral ou gastrostomia, ou mesmo aqueles que estão perdendo peso rapidamente, é sempre importante acompanhar com um nutricionista para que esse profissional possa indicar suplementos alimentares se necessário.
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